Nereden başlayacağını bil.
Başlangıç seviyesine yönelik dört haftalık bir yol haritası. Hangi gün hangi derse döneceğin belli olsun.
EVİNDE. KENDİ RİTMİNDE.
Biraz hareket.
Biraz nefes.
Biraz sen.
Ece ile pilatesi hayatının bir parçası yap. Kendine ayırdığın küçük bir zaman, gününün en iyi hissine dönüşsün.
30 günlük başlangıç·Kart bilgisi gerekmez·Her yerden erişim
ep
Hareketi öğreten bir yaklaşım.Spor eğitimi, öğretmenlik ve stüdyo deneyimi.
Kendine iyi gel.
BUGÜNÜN KÜÇÜK ADIMIMatını ser.
Gerisi birlikte.↗
Gerisi birlikte.↗
GÜÇLEN✳NEFES AL✳KENDİ RİTMİNİ BUL✳İYİ HİSSET✳DEVAM ET
DAHA ÇOK DEĞİL, DAHA DÜZENLİ.Hayatına sığan
Hayatına sığan
bir hareket alanı.
Başlamak için mükemmel zamanı bekleme. Programını aç, kendine uygun dersi seç ve o gün yapabildiğin kadarını yap.
Kendi hızında ilerle.
Kısa ders seçenekleri ve kişisel takvimle günlük hayatının içinde kendine yer aç.
Bir rutine dönüştür.
Derslerini kaydet, programını takip et. Başkasıyla yarışmadan, kendi devamlılığını takip et.
İLK ADIM, BİRLİKTE.
30 gün. Yeni bir ritim.
İlk program için hazırladığımız dört haftalık rota.
Ders çekimleri tamamlandığında birlikte başlayacağız.
Temelle tanış.
Nefes, merkez ve kontrollü hareket.
3 planlı ders · BaşlangıçRitmini yakala.
Denge, hareket farkındalığı ve akış.
3 planlı ders · BaşlangıçGücünü keşfet.
Merkez, tüm vücut ve devamlılık.
3 planlı ders · Başlangıç +Alışkanlığına dön.
Sevdiğin derslerle sana ait bir düzen.
3 planlı ders · Başlangıç +
Hareketle başlayan, iyi hissetmeye uzanan bir yol.EĞİTMENİNLE TANIŞMerhaba,
Merhaba,
ben Ece.
İstanbul Üniversitesi’ndeki spor eğitimimin ardından beden eğitimi öğretmenliği yaptım. Pilates eğitmenliğiyle devam eden yolculuğumda, Ataşehir’de Positive Vibe Pilates’i iki yıl işlettim.
Şimdi bu deneyimi, evinde kendine zaman ayırabileceğin bir dijital stüdyoya taşımak için hazırlanıyoruz.
Üniversite düzeyinde spor eğitimiBeden eğitimi öğretmenliği deneyimiPilates eğitmenliği ve stüdyo deneyimi
Tanıtım metni, Ece’nin onayıyla son hâlini alacak.MATIN DIŞINDA DA İYİ YAŞAM.Küçük molalar.
Küçük molalar.
Güzel alışkanlıklar.
Hareketin yanında pratik tarif fikirleri, alışveriş listeleri ve kendine zaman ayırmak için küçük hatırlatmalar.
İYİ YAŞAM KÖŞESİSofranda biraz renk.
Genel tarif fikirleri. Kişiye özel diyet değildir.
HER YOLCULUK KENDİNE ÖZGÜ.
Birlikte İyi.
Topluluğumuzun kendi paylaşımlarından.
Hareketle başlayan hikâyeler, gerçek deneyimler.
THE EVERYDAY RITUALE Wellness & Pilates
E Wellness & Pilates
Collection.
Hareketine eşlik eden, hayatına uyum sağlayan parçalar.
Kendine ayırdığın zamanın yeni koleksiyonu.
Koleksiyon kataloğu ↓İlk koleksiyon · 6 parça
Koleksiyon geliştirme aşamasındadır. Görseller tasarım konseptidir; fiyatlar taslaktır. Üretim ve stok onayı tamamlanan ürünler satışa açılacaktır.
TÜM ODAĞIMIZ SENDE.Ece ile bire bir.
Ece ile bire bir.
Senin için bir ders.
Karşılıklı canlı görüntülü özel ders. Ece’nin açtığı saatlerden sana uygun olanı seç; kendi alanından derse katıl.
900 TL/ tek seans
50 dakika olarak planlandı · Eğitmen değerlendirmesiyleBİRLİKTE, AYNI ANDA.
Sen✳
◉♩⌁
Sana ayrılan zaman. Kendi ritminde bir buluşma.
Bu kez takvimde
kendine de yer aç.
İlk 30 gün ücretsiz olarak planlandı. Kart bilgisi istenmez.
Ücretli üyelik açıldığında fiyat ve koşullar ayrıca sunulur; onayın olmadan ücretlendirme yapılmaz.
AKLINDAKİLER
Başlamadan önce.
İlk ay gerçekten ücretsiz mi?
İlk 30 günlük başlangıç programı ücretsiz olarak planlandı. Bu ön gösterimde ödeme alınmaz veya gerçek üyelik oluşturulmaz. Yayın açılışında programın başlangıç tarihi ve koşulları duyurulacak.
Daha önce pilates yapmadım. Katılabilir miyim?
İlk rota başlangıç seviyesine yönelik hazırlandı. Derslerin uygunluğunu Ece değerlendirecek. Sağlık durumuna ilişkin bir kaygın varsa egzersize başlamadan önce ilgili sağlık uzmanına danış.
Uygulamayı telefonuma ekleyebilir miyim?
Evet. Stüdyo ekranındaki “Telefonuma ekle” seçeneğiyle yönergeleri görebilirsin. Bu sürüm telefona eklenebilen bir web uygulamasıdır; App Store veya Google Play uygulaması değildir.
Kişiye özel diyet listesi var mı?
Şu anda genel tarif fikirleri ve alışveriş listeleri var. Kişiye özel beslenme programı, diyetisyen değerlendirmesiyle sunulması planlanan ayrı bir hizmettir; bu ön gösterime dahil değildir.
Ders videolarını hemen izleyebilir miyim?
Ece’nin ders çekimleri henüz eklenmedi. Stüdyoda ders planlarını, takvimi ve takip araçlarını inceleyebilirsin. Çekim bekleyen dersler açıkça işaretlendi.